Подробнее: Центр доктора Крутова "NL-Clinic"
Москва, Профсоюзная, 64 к2
Здесь вы узнаете как быть здоровыми и поддерживать себя в хорошей форме
Мы начинаем щуриться, прихватывать за глаз, и к доктору обращаемся в тот момент, когда изменения достаточно выражены.
Если мы посмотрим на устройство зрительного аппарата, то увидим, что есть орган, который трансформирует внешний сигнал в электрический импульс. Есть проводящие пути - зрительный нерв, и есть анализирующая кора. И нарушение зрения может быть на любом из этих этапов. Самое частое нарушение-это нарушение на уровне глазного яблока. Из-за того, что меняется прикус, меняется форма глазницы, меняется положение глазного яблока, меняется натяжение зрительного нерва.
▫️Таким образом дисфункция зубного ряда – одна из частных причин того, что садится зрение, особенно в подростковом возрасте, кроме того. Сама роговица достаточно чувствительна к внешним факторам ( плохая экология, запыленность города, это то, что истощает роговицу, делая ее более мутной, заставляя ее перестраиваться под внешнюю агрессивную среду)
▫️Вторая достаточно частая причина падения зрения – это витаминный голод.
Из-за плохой микрофлоры кишечника у нас не усваивается некоторое количество витаминов, аминокислот.
Таким образом, сетчатка, чувствительная к качеству крови, к содержанию витаминов, оказывается истощенной и не успевает восстанавливаться. Один из самых частых симптомов, который с этим связан – нарушение сумеречного зрения, когда в сумерках становится тяжело перефокусировать взгляд и сложнее следить за движущимися предметами.
Остальные нарушения – это дисфункции, которые привязаны к работе нервной ткани. Здесь могут быть:
▫️химические причины (тот же самый голод кислородный или витаминный),
▫️механические (очень часто встречаются внутрикостные деформации на чешуйчатых частях костей). Это приводит к тому, что при нагрузке на нервную ткань в тот момент, когда должно увеличиться количество притекающей крови, мозговая ткань не может в достаточной степени питаться. В качестве первых симптомов мы увидим, некоторую паузу при переключении внимания, частые оговорки, сложность при чтении текстов.
Григорий Крутов
#прикладнаякинезиология #снижениезрения #кинезиология
Про потерю энергии.
Я рассмотрю эту тему с точки зрения психологии.
По-хорошему мы должны во-время замечать, где начинаем терять ресурс и во-время понимать, что нам с этим делать, дабы не доходить до фразы «у меня вообще никаких сил и энергии не осталось». Внимание! Ключевая фраза- начинаем терять, а не уже в огромной яме без энергии сидим. Но мы не идеальны и в этом наша прелесть. И даже если вы всё-таки сядете в эту волшебную яму, то не отчаивайтесь - из неё можно вылезти.
Недавно на обучении метафорическим картам у Юли мы рассматривали тактики решения стрессовых ситуаций и выхода из них без потери ресурса. И я просто обязана с вами этим знанием поделиться, так как на мой взгляд эти тактики работают не только в решении травмирующих событий, но и в нашей повседневной жизни. Суть в том, что для выхода из любой стрессовой ситуации или конфликта можно использовать не одну стратегию восполнения ресурса, а целых шесть. Целых шесть стратегий для восполнения ресурса и/или решения какой-то сложной для вас задачи. Но не путайте - вариантов решения проблемы может быть безграничное множество. Тут речь идёт больше о глобальных сферах, в которых эти решения можно искать.
1. Чувства. Стратегия про чувственную сферу- осознание и проявление чувств. Что я сейчас ощущаю? Почему я это чувствую? Как я могу это чувство проявить? Для меня это про то, чтобы сразу сказать что меня что-то обидело или наоборот порадовало. «Мне сейчас было неприятно то, что ты сказал. Я почувствовала то..». Это не даёт мне складывать в себя обиды и прочие не нужные моему телу вещи.
2. Ум. Стратегия про анализ, мышление, логику, про осмысление каких-то проблем и план их решения. В этой стратегии любят зависать взрослые люди, забывая об остальных пяти.
3. Действие. Это про любое движение. Просто погулять, сходить на спорт, сходить на массаж, сходить к кинезиологу или остеопату только для структурной коррекции, потанцевать (посмотрите замечательный фильм «Давайте потанцуем» это прямо про новый ресурс для человека, который завис в стратегии ума). Можно ещё бросить все и начать заниматься скалолазанием или принять ванну с солью. Тут кто во что горазд.
4. Общество. Это про общение с людьми. Вот в первой тактике было про осознание чувств, а в этой про поделиться ими. Тут не важно с кем делиться этим- с родственниками, партнером, друзьями, психологом/кинезиологом, в соцсетях, соседу или всему вагону метро. Просто делитесь и проговаривайте. Это намного безопаснее и ресурснее, чем держать и копить в себе. Человеку нужен человек. Даже самому интровертному интроверту нужен человек.
5. Воображение. Здесь про творчество, мечты и фантазии. Так сказать правым полушарием поработать. Мир не держится исключительно на анализе и четких фактах, он намного интереснее и многограннее, но порой взрослые люди об этом просто забывают. Помечтайте, порисуйте, посмотрите на полотна Поля Гогена и представьте, что вы на Таити. Или помните в Гарри Поттере, чтобы победить боггарта (приведение из шкафа, превращающееся в то, чего мы больше всего боимся) нужно было представить его в чём-то смешном. Вот так же можно в обычной жизни делать с тем, что вас бесит/раздражает без волшебной палочки и заклинаний (хотя с заклинаниями, конечно, веселее).
6. Вера. Верить можно во что хотите- в Бога, в чудо, в единорогов, гномов, людей или, в конце концов, в себя.
Как правило мы замыкаемся в двух-трёх стратегиях и перестаём видеть другие пути решения наших задач. Если чувствуете, что пришли в тупик с какой-то проблемой - сделайте шаг назад, посмотрите на неё с другой стороны, подумайте все ли стратегии для ее решения вы использовали? Попробуйте решить ее с помощью не использованных стратегий.
На своих приёмах под такой запрос я иногда использую Метафорические Карты. Это не гадание на кофейной гуще (хотя, чёрт возьми, это было бы наверное так же весело как и заклинания!), это инструмент многих психологов, специалистов по психосоматике и некоторых кинезиологов.
Так же могу использовать иглорефлексотерапию и как уже говорила- чисто структурную работу с телом.
Всем сил и энергии!✨
Romanova Anna
#прикладнаякинезиология
Последние новости из группы вк:
Дисфункция зрения – одна из наиболее частых жалоб и зачастую начинается она задолго до того, как человек обращает на это внимание.Мы начинаем щуриться, прихватывать за глаз, и к доктору обращаемся в тот момент, когда изменения достаточно выражены.
Если мы посмотрим на устройство зрительного аппарата, то увидим, что есть орган, который трансформирует внешний сигнал в электрический импульс. Есть проводящие пути - зрительный нерв, и есть анализирующая кора. И нарушение зрения может быть на любом из этих этапов. Самое частое нарушение-это нарушение на уровне глазного яблока. Из-за того, что меняется прикус, меняется форма глазницы, меняется положение глазного яблока, меняется натяжение зрительного нерва.
▫️Таким образом дисфункция зубного ряда – одна из частных причин того, что садится зрение, особенно в подростковом возрасте, кроме того. Сама роговица достаточно чувствительна к внешним факторам ( плохая экология, запыленность города, это то, что истощает роговицу, делая ее более мутной, заставляя ее перестраиваться под внешнюю агрессивную среду)
▫️Вторая достаточно частая причина падения зрения – это витаминный голод.
Из-за плохой микрофлоры кишечника у нас не усваивается некоторое количество витаминов, аминокислот.
Таким образом, сетчатка, чувствительная к качеству крови, к содержанию витаминов, оказывается истощенной и не успевает восстанавливаться. Один из самых частых симптомов, который с этим связан – нарушение сумеречного зрения, когда в сумерках становится тяжело перефокусировать взгляд и сложнее следить за движущимися предметами.
Остальные нарушения – это дисфункции, которые привязаны к работе нервной ткани. Здесь могут быть:
▫️химические причины (тот же самый голод кислородный или витаминный),
▫️механические (очень часто встречаются внутрикостные деформации на чешуйчатых частях костей). Это приводит к тому, что при нагрузке на нервную ткань в тот момент, когда должно увеличиться количество притекающей крови, мозговая ткань не может в достаточной степени питаться. В качестве первых симптомов мы увидим, некоторую паузу при переключении внимания, частые оговорки, сложность при чтении текстов.
Григорий Крутов
#прикладнаякинезиология #снижениезрения #кинезиология
Про потерю энергии.
Я рассмотрю эту тему с точки зрения психологии.
По-хорошему мы должны во-время замечать, где начинаем терять ресурс и во-время понимать, что нам с этим делать, дабы не доходить до фразы «у меня вообще никаких сил и энергии не осталось». Внимание! Ключевая фраза- начинаем терять, а не уже в огромной яме без энергии сидим. Но мы не идеальны и в этом наша прелесть. И даже если вы всё-таки сядете в эту волшебную яму, то не отчаивайтесь - из неё можно вылезти.
Недавно на обучении метафорическим картам у Юли мы рассматривали тактики решения стрессовых ситуаций и выхода из них без потери ресурса. И я просто обязана с вами этим знанием поделиться, так как на мой взгляд эти тактики работают не только в решении травмирующих событий, но и в нашей повседневной жизни. Суть в том, что для выхода из любой стрессовой ситуации или конфликта можно использовать не одну стратегию восполнения ресурса, а целых шесть. Целых шесть стратегий для восполнения ресурса и/или решения какой-то сложной для вас задачи. Но не путайте - вариантов решения проблемы может быть безграничное множество. Тут речь идёт больше о глобальных сферах, в которых эти решения можно искать.
1. Чувства. Стратегия про чувственную сферу- осознание и проявление чувств. Что я сейчас ощущаю? Почему я это чувствую? Как я могу это чувство проявить? Для меня это про то, чтобы сразу сказать что меня что-то обидело или наоборот порадовало. «Мне сейчас было неприятно то, что ты сказал. Я почувствовала то..». Это не даёт мне складывать в себя обиды и прочие не нужные моему телу вещи.
2. Ум. Стратегия про анализ, мышление, логику, про осмысление каких-то проблем и план их решения. В этой стратегии любят зависать взрослые люди, забывая об остальных пяти.
3. Действие. Это про любое движение. Просто погулять, сходить на спорт, сходить на массаж, сходить к кинезиологу или остеопату только для структурной коррекции, потанцевать (посмотрите замечательный фильм «Давайте потанцуем» это прямо про новый ресурс для человека, который завис в стратегии ума). Можно ещё бросить все и начать заниматься скалолазанием или принять ванну с солью. Тут кто во что горазд.
4. Общество. Это про общение с людьми. Вот в первой тактике было про осознание чувств, а в этой про поделиться ими. Тут не важно с кем делиться этим- с родственниками, партнером, друзьями, психологом/кинезиологом, в соцсетях, соседу или всему вагону метро. Просто делитесь и проговаривайте. Это намного безопаснее и ресурснее, чем держать и копить в себе. Человеку нужен человек. Даже самому интровертному интроверту нужен человек.
5. Воображение. Здесь про творчество, мечты и фантазии. Так сказать правым полушарием поработать. Мир не держится исключительно на анализе и четких фактах, он намного интереснее и многограннее, но порой взрослые люди об этом просто забывают. Помечтайте, порисуйте, посмотрите на полотна Поля Гогена и представьте, что вы на Таити. Или помните в Гарри Поттере, чтобы победить боггарта (приведение из шкафа, превращающееся в то, чего мы больше всего боимся) нужно было представить его в чём-то смешном. Вот так же можно в обычной жизни делать с тем, что вас бесит/раздражает без волшебной палочки и заклинаний (хотя с заклинаниями, конечно, веселее).
6. Вера. Верить можно во что хотите- в Бога, в чудо, в единорогов, гномов, людей или, в конце концов, в себя.
Как правило мы замыкаемся в двух-трёх стратегиях и перестаём видеть другие пути решения наших задач. Если чувствуете, что пришли в тупик с какой-то проблемой - сделайте шаг назад, посмотрите на неё с другой стороны, подумайте все ли стратегии для ее решения вы использовали? Попробуйте решить ее с помощью не использованных стратегий.
На своих приёмах под такой запрос я иногда использую Метафорические Карты. Это не гадание на кофейной гуще (хотя, чёрт возьми, это было бы наверное так же весело как и заклинания!), это инструмент многих психологов, специалистов по психосоматике и некоторых кинезиологов.
Так же могу использовать иглорефлексотерапию и как уже говорила- чисто структурную работу с телом.
Всем сил и энергии!✨
Romanova Anna
#прикладнаякинезиология
Схема проезда
Это организация представленна в категориях:
Все отзывы (0)
Отзыв об этой организации пока никто не написал.