EMS-студия "Лафит"

20 минут EMS= 3 часа занятий в зале
⚡️Результат EMS - тренировок:
✅Рельефное тело, подтянутая кожа без целлюлита;
✅Хороший обмен веществ и радость движения;
✅Укрепление мышц, увеличение выносливости;
✅Повышение тонуса, избавление от усталости.

4 локации

---

Последние новости из группы вк:

LAFIT-ДЛЯ ТЕХ, КТО ВСЕГДА СТРЕМИТСЯ К БОЛЬШЕМУ

Премиум-сервис для наших клиентов - это наш ориентир, вы всегда получите то, что хотите

✅8 студий в Москве - подберём локацию рядом с вами.
✅Kids friendly - приходите с детьми, в каждой студии их ждёт игровая зона.
✅Форму предоставляем - вам ничего не нужно брать с собой: индивидуальные нательные костюмы и всё необходимое вы найдёте в студии.
✅Топ-тренеры - в каждой студии работают эксперты в сфере EMS -фитнеса.
✅Персональный подход - тренировки в нашей сети исключительно индивидуальные, также как и программы, разрабатываются лично для вас с учётом состояния тела и желаемых результатов.

⁉️Вы готовы попробовать прямо сейчас?Сделайте уверенный шаг навстречу своим целям.

Скидка 50% самым целеустремлённым - оставляйте комментарии «хочу» под этим постом и мы свяжемся с вами.

---

ВКУСНО, БЫСТРО, ЛЕГКО

Салат с редькой и фиолетовой капустой:
редька – 3 шт.
фиолетовая капуста – половина кочана (небольшого)
яблочный уксус – 2 ст. л.
растительное масло – 3 ст. л.
свежий шпинат – горсть
соль, перец – по вкусу
кунжутные семечки

Редьку и капусту нарезаем тонкой соломкой. Листья шпината режем полосками. Складываем в глубокую миску, солим, сжимаем хорошо руками, чтобы овощи пустили сок и пропитались солью. Поливаем уксусом и растительным маслом, добавляем перец по вкусу и хорошо перемешиваем. При подаче посыпаем кунжутными семечками.

Сохраняйте рецепт, питайтесь правильно и разнообразно. Новые вкусы формируют новые нейронные связи

---