Фитнес-клуб "АЛЛО"

Фитнес клуб "АЛЛО" , м. Новослободская.
Предлагаем услуги тренажерного зала, групповые занятия и велнес- тренажеры для "ленивых".
TRX-петли,кроссфит, тайбо, слайды,здоровая спина, функциональный тренинг и многое другое.
Роллер BEAUTY ROLL поможет убрать рыхлость и подтянуть проблемные зоны.Виброплатформа- доработать мышцы.

---

Последние новости из группы вк:

Хотите похудеть к лету? Самое время начинать!

Мы подготовили для Вас специальную акционную фитнес карту для начинающих "Три месяца+ персональные занятия с тренером".
Тренер составит для Вас программу безопасного похудения и научит правильно выполнять ее..

Ведь максимально допустимая безопасная скорость похудения - 1 килограмм в неделю( 4 кг в месяц).
При этом желательно дать себе первый месяц на вхождение в график правильного питания и занятий.

Если вы худеете быстрее, то наносите себе урон сразу по нескольким фронтам:
- организм для получения энергии начинает сжигать мышцы, т.к. они являются более доступным источником, чем жировая ткань. А мышцы - это не только красивая фигура, они крайне важны для поддержания высокого метаболизма ;

- при слишком быстром #похудении организм испытывает стресс и переходит в экономичный режим и сброшенные килограммы возвращаются да ещё и с “довеском” на случай “голодных времен”.

- когда вы берёте слишком быстрый старт, то рискуете вообще не дойти до финиша - стресс является причиной плохого самочувствия, депрессии и как следствие - срыва. И дело не в слабой силе воли, а в механизме гормональной саморегуляции!

Поэтому если Вам предлагают скинуть 3 кг за сутки или 10 кг в неделю, то вначале подумайте и выберите одну из перечисленных ниже причин:
1. Вас откровенно обманывают.
2. Вам предложат принять слабительные или мочегонные средства, завуалированные под чай, кофе или другие БАДЫ. Они никак не влияют на жировую прослойку.
3. Таблетки, снижающие аппетит. С одной стороны, они способствуют снижению веса на некоторое время, но с другой - имеют серьезные побочные эффекты и могут вызвать физические и психологические расстройства, привести к депрессии, нарушению здоровья и возврату веса. Такие эксперименты очень опасны!

Чтобы не оказаться разочарованными, забудьте о сказочных обещаниях и настраивайтесь на реальную работу. Это не сложно, но это- здоровье и жизнь.
Ждем Вас на занятия в" Алло фитнес Новослободская".

Запишитесь на:
- Пробное тестовое бесплатное занятие ( ознакомительно с тренером 20 мин., по 10 мин- на массажной роллере (для женщин) для похудения, на виброплатформе, массажной кровати, ик-сауне);

- Пробное персональное занятие с тренером( один час) 900 р.

- Пробное групповое занятие ( мини- группа) в тренажерном зале 400 р.
- Пробное самостоятельное занятие 400р.

-Специальная карта для начинающих с тремя персональными занятиями
"Три месяца+ три занятия с тренером" = 13900 р. ( вместо 16900) позволит правильно и эффективно #похудеть

Запись по тел./WhatsApp +7(925)7336009

www.allofitnes.ru
Рядом с м. Новослободская
Ул. Краснопролетарская 16, стр. 2

#фитнесновослободская

---

Акция в "Алло фитнес Новослободская" - с 15.12.22 до 28.12.22
- Клубная карта "Тренажерный зал 3 месяца" за 9900 руб. + дополнительная заморозка на январские праздники.
- Клубная карта "Тренажерный зал + мини-группы" 3 месяца за 13900 или 15900 р и дополнительная заморозка на январские праздники.
- Клубная карта "Месяц групповые занятия" 5900 р.
Мини-группы- каждый вторник, четверг в 13-00, 18-30, 19-30 ,суббота в 12-00. На них в формате "Круговая тренировка + растяжка" Вы достигните той цели, которую себе поставите: похудеть, обрести гибкость, создать рельеф. Группа до шести человек- внимание тренера обеспечено.
В любую карту входит первое занятие с тренером, на котором Вам составят программу тренировок, покажут возможности тренажеров и технику выполнения упражнений.
Москва, ул. Краснопролетарская, дом 16, стр.2. Рядом с метро Новослободская ( кольцевая).
Запись по тел./WhatsApp +7(925)733-60-09
www.allofitnes.ru

---