Подробнее: Фитнес-клуб "Yellow Sun"
Москва, Западный микрорайон, 3/1
-тренажерный зал
-зал групповых программ:
* Interval training
* Tabata
* Fit Mix
* Zumba
* Stretching
-зал кроссфит
-зал единоборств
__________________
Детская игровая комната
__________________
Сауна
Солярий
Мы находимся по адресу:
п. Октябрьский, мкр. Западнный, 3/1
этаж 2 и 3
Отвечаем на все вопросы онлайн в W/App:
https://wa.me/message/QV7EV3G4TQILE1
Наш канал Telegram:
https://t.me/ysfitness_oktyab
Наш сайт:
https://taplink.cc/ysfitness_oktyab
8 495 971 00 08
8 991 727 28 47
Тренер: Лукьянова Анна
•инструктор по Хатха-йоге
•специалист по коррекции и оздоровлению позвоночника методами хатха-йоги.
Занесена в реестр преподавателей по йоге.
Имеется сертификат для международной практики.
В данный момент проходит обучение по пренатальной йоге (йога для беременных) в Московском Университете Йоги.
Проводник по сакральному (послеродовому) пеленанию.
Владеет техниками медитации.
✅личный опыт практики йоги с 2015 года
✅опыт преподавания с 2021 года
«Йога для меня это умение жить осознанно, в гармонии со своим телом и душой, умение слышать себя, свои потребности и идти по отклику своей души. Она не заканчивается на коврике. С регулярной практикой йога переносится в жизнь, меняя к лучшему образ жизни, мышление, открывая новые пути и возможности для человека.
Моя практика строится на проработке физических особенностей людей благодаря групповым асанам - стоя, сидя, лежа, и работе с более тонким (ментальным) телом - дыхательные практики (пранаямы), техника полного расслабления (шавасана), медитация.
Йога оздоравливает физическое тело, успокаивает ум, делает мышление ясным, учит осознанности в моменте, раскрывая все прелести нашего удивительного и прекрасного мира, а также дарит красоту и долголетие»
Стоимость одного занятия - 500₽
Не хватает мотивации чтобы начать?
⠀
Как часто мы обещаем себе начать заниматься спортом, например, с понедельника и не начинаем?
⠀
Это происходит не потому, что мы плохие или ленивые.
⠀
Просто так устроен наш мозг: даже если мы знаем, что спорт — это важно, с момента как в нас зажглась идея начать заниматься, с каждым новым днем - она будет угасать, причина этому явлению является слабая мотивация.
⠀
Но мотивацию можно создать: сделай для себя такие условия, в которых не останется ничего другого кроме как НАЧАТЬ✊
⠀
Фитнес-клуб «Желтое Солнце» ждет тебя — начни тренироваться прямо сегодня!
-зал групповых программ:
* Interval training
* Tabata
* Fit Mix
* Zumba
* Stretching
-зал кроссфит
-зал единоборств
__________________
Детская игровая комната
__________________
Сауна
Солярий
Мы находимся по адресу:
п. Октябрьский, мкр. Западнный, 3/1
этаж 2 и 3
Отвечаем на все вопросы онлайн в W/App:
https://wa.me/message/QV7EV3G4TQILE1
Наш канал Telegram:
https://t.me/ysfitness_oktyab
Наш сайт:
https://taplink.cc/ysfitness_oktyab
8 495 971 00 08
8 991 727 28 47
Последние новости из группы вк:
Друзья, 29 января (воскресенье) в 12:00 фитнес - клуб «Желтое Солнце» приглашает вас на йогу♀️Тренер: Лукьянова Анна
•инструктор по Хатха-йоге
•специалист по коррекции и оздоровлению позвоночника методами хатха-йоги.
Занесена в реестр преподавателей по йоге.
Имеется сертификат для международной практики.
В данный момент проходит обучение по пренатальной йоге (йога для беременных) в Московском Университете Йоги.
Проводник по сакральному (послеродовому) пеленанию.
Владеет техниками медитации.
✅личный опыт практики йоги с 2015 года
✅опыт преподавания с 2021 года
«Йога для меня это умение жить осознанно, в гармонии со своим телом и душой, умение слышать себя, свои потребности и идти по отклику своей души. Она не заканчивается на коврике. С регулярной практикой йога переносится в жизнь, меняя к лучшему образ жизни, мышление, открывая новые пути и возможности для человека.
Моя практика строится на проработке физических особенностей людей благодаря групповым асанам - стоя, сидя, лежа, и работе с более тонким (ментальным) телом - дыхательные практики (пранаямы), техника полного расслабления (шавасана), медитация.
Йога оздоравливает физическое тело, успокаивает ум, делает мышление ясным, учит осознанности в моменте, раскрывая все прелести нашего удивительного и прекрасного мира, а также дарит красоту и долголетие»
Стоимость одного занятия - 500₽
Не хватает мотивации чтобы начать?
⠀
Как часто мы обещаем себе начать заниматься спортом, например, с понедельника и не начинаем?
⠀
Это происходит не потому, что мы плохие или ленивые.
⠀
Просто так устроен наш мозг: даже если мы знаем, что спорт — это важно, с момента как в нас зажглась идея начать заниматься, с каждым новым днем - она будет угасать, причина этому явлению является слабая мотивация.
⠀
Но мотивацию можно создать: сделай для себя такие условия, в которых не останется ничего другого кроме как НАЧАТЬ✊
⠀
Фитнес-клуб «Желтое Солнце» ждет тебя — начни тренироваться прямо сегодня!
Схема проезда
Это организация представленна в категориях:
Все отзывы (0)
Отзыв об этой организации пока никто не написал.