JustFit Exclusive Club

Сеть студий индивидуальных ЭМС-тренировок в Москве и Химках

Одна ЭМС-тренировка заменяет 2 часа занятий в тренажёрном зале, а длится всего 24 минуты!

✅ Работаем в России с 2011 года. За это время получили более 6 тысяч довольных клиентов!

Чем вам помогут ЭМС-тренировки?

- похудеть без вреда для здоровья и нагрузки на суставы;
- увеличить мышечную массу;
- ускорить метаболизм, развить силу и выносливость, получить красивый рельеф на теле, тонкую талию и упругие ягодицы
- уменьшить живот и подтянуть другие проблемные места

Мы работаем для тех, кто заботится о себе и ценит своё ВРЕМЯ! ⏰

Более подробно об ЭМС-тренировках можно узнать здесь ⤵️
https://vk.com/@justfit-chto-takoe-ems-trenirovki-i-k..

Записаться можно в сообщениях https://vk.me/justfit

---

Последние новости из группы вк:

КАК БЫСТРО ПРИЙТИ В ФОРМУ К ЛЕТУ

Исследования показывают, что за одну ЭМС тренировку человек теряет от 500 до 800 ккал , что сопоставимо с двухчасовым силовым тренингом. Данный показатель зависит от того какую нагрузку даст вам тренер.

Можно смело утверждать – при комплексном подходе вы гарантированно похудеете и ваше тело станет подтянутым и рельефным

Что включает комплексный подход?
⚡️две ЭМС тренировки в неделю
⚡️соблюдение принципов сбалансированного питания
⚡️уменьшение стрессов и нормализацию режимов сна, работы и отдыха
⚡️достаточное употребление воды

ЭМС - тренировки достаточно новое направление, но уже завоевало популярность и любовь из-за своих неоспоримых преимуществ.

А вы пробовали умный фитнес?

---