Клиника ортопедии и вертеброневрологии "Ортум"

Г. Норильск, ул Нансена , д 46.
тел.: +7 902 915 0911
Открылся новый филиал⬇️
Г. Москва, Солнцевский проспект, 6 к1,
тел.: +7-968-077-45-54

---

Последние новости из группы вк:

Скоро на на улицах чаще будут встречаться девушки на высоких каблуках. Прекрасные дамы, это очень красиво, модно, но так же и опасно.
Доказано, что каблук высотой всего 2-3 см увеличивает нагрузку на передние отделы стопы на 22%. Это означает, что при длительной нагрузке передние отделы стопы начнут деформироваться. Это может привести к снижению основной функции стопы - амортизации. Далее, возможно, придётся познакомиться с болями в стопе, голеностопных, коленных и тазобедренных суставах, а так же и в спине.
Есть ещё одно не приятное последствие ношения высоких каблуков, - укорочение ахиллова сухожилия. Обычно это приводит к боли и доскомфорту в лодыжках при ношении обуви без каблука.
Если вам нравятся шпильки, то необязательно совсем отказываться носить любимую обувь. Главное - умеренность. Не ходите на высоких каблуках ежедневно.
Если же все-таки после длительных прогулок на каблуках появились боли в стопах, суставах ног или спине, не медлите и обращайтесь к врачу.

---