Клуб для всей семьи "Фитнестерра"

Фитнес-клуб для взрослых и детей от 1500₽ в месяц (м.Свиблово и м.Ботанический сад)

Фитнестерра - это просторная зона для фитнеса в 2 этажа с оборудованием ведущих фирм мира. Наличие высоких потолков, системы вентиляции и панорамных окон сделает ваши занятия максимально комфотными

В нашем клубе вам будут доступны:
•Более 30 видов групповых программ в 3-х залах;
•Зона единоборств, зона crossFit и функционального тренинга;
•Профессиональный тренерский состав;
•Групповые программы для ваших детей;
•Составление индивидуальных программ тренировок и питания;
•Финская сауна;
•Солярий;
•Массажный кабинет с квалифицированным специалистом;
•Просторные раздевалки и душевые.

---

Последние новости из группы вк:

УЖЕ СЕГОДНЯ

Приглашаем Вас и ваших детей проводить этот год вместе с нами и стать участниками невероятных розыгрышей подарков от клуба. А также насладиться магическим шоу

22 декабря — детская программа.

Вас ждут:
18:00 — открытый урок хореографии;
18:00 — занятие по йоге (₽₽₽);
19:00 — магическое шоу;
19:00 — конкурсы и розыгрыши подарков.

Будем рады видеть каждого♥️

---

☕️Кофе перед тренировкой: быть или не быть?

Вы удивитесь, но кофе отличный помощник во время спорта. Только если использовать его правильно!

Рассказываем, как это сделать:
Выпить одну небольшую кружку кофе за 40 минут до физической нагрузки. В такой дозировке он безопасен для нервной и сердечно-сосудистой системы.

Кофе нужно пить без молока, сливок или сахара. Так он будет содержать меньше калорий и окажет правильное действие на организм.
__________

Ждём Вас сегодня на "День кофе" в нашем фитнес-клубе☕️

---