Медицинская клиника "Семейный доктор"

Клиника «Семейный доктор» уже 27 лет заботится о здоровье пациентов.

Наша клиника уникальна особым отношением к своим пациентам. Здесь вы не увидите безликих «медработников», здесь не практикуют «раскрутку» пациентов, здесь каждый специалист – прежде всего, врач по призванию.

✅ Прекрасное современное оснащение
✅ уникальные специалисты
✅ уютная домашняя атмосфера
позволили нам завоевать признание и любовь наших пациентов.

Вы можете воспользоваться комплексными программами здоровья или получить разовую консультацию любого специалиста.

Отделения клиники расположены в Москве, в шаговой доступности от станций метро «Спортивная», «Новослободская»/«Менделеевская»,
«Новокузнецкая» и "Бауманская". Мы открыты для взрослых и детей ежедневно, включая субботу и воскресенье. Наша мобильная служба оказывает выездную медицинскую помощь в Москве и Подмосковье.

С клиникой «Семейный доктор» Вы всегда чувствуете себя комфортно, независимо от того кто кого принимает, мы Вас в клинике или Вы нас дома!

---

Последние новости из группы вк:

⚡️В корпусе клиники "Семейный доктор" на Озерковской наб., д4 новое высокоточное оборудование! Мы приобрели швейцарский микроскоп Leica M320 F12 с потрясающей оптикой, дающей чёткое изображение с увеличением до 40 раз без искажения

Теперь вам доступна высокоточная диагностика и бережное лечение зубов под микроскопом. Стоматологи нашей клиники имеют многолетний практический опыт работы с микроскопом и ранее обучались в Европе. Подробнее о том, в каких случаях лечение зубов под микроскопом наиболее эффективно, читайте на нашем сайте - https://familydoctor.ru/direction/stomatology/lecheniye-pod-mikroskopom/?utm_source=vk&utm_medium=social_cpm/

---

На вопросы пациентов отвечает Шакирова Юлия Владимировна, врач эндокринолог-диетолог клиники «Семейный доктор» на Бауманской

❓Всем нужно принимать витамины и минералы?

Витамины нужны каждому. В организме они синтезируются, но в недостаточном количестве, а некоторые человек получает только с пищей. Поэтому нужно разнообразно питаться, а если питание не покрывает потребности в микронутриентах, принимать аптечные препараты.

❓Как определить каких витаминов в организме не хватает?

Когда меня спрашивают, какие витамины надо принимать, я начинаю с беседы и отмечаю симптомы, которые характерны для дефицита того или иного вещества. Например, угревая сыпь часто связана с недостатком витамина Д, а склонность к кровотечениям и синякам — с недостатком витамина С, калия, кальция. Идущие друг за другом беременности и продолжительное грудное вскармливание провоцируют множественный витаминодефицит. Хронический геморрой связан с дефицитом железа. Если пациент долгое время принимает БАДы, я могу заподозрить гипервитаминоз.

На основании собранных данных назначаю комплексное обследование. Исследования подбираю индивидуально, стараясь обойтись необходимым минимумом. Анализы крови показывают уровень витаминов и микроэлементов в крови. По результатам можно выяснить – показатели в норме, выше или ниже неё и только потом подбирать лечебный курс.

❓Как выбрать подходящие витамины среди сотен упаковок в аптеке?

К витаминам следует относиться как к лекарствам. Самостоятельно назначать нельзя, даже если у вас витаминодефицит, и вы знаете какого именно элемента не хватает. Имеются особенности приема средств, если не учитывать их, то пользы не будет. Например, жирорастворимые витамины, к которым относится и vitamin D, накапливаются в организме и вызывают серьёзные побочные реакции.

Когда я назначаю витамины, учитываю несколько факторов:

✅Совместимость между собой, ведь некоторые являются антагонистами, принимать их одновременно нельзя. Например, кальций и магний. Их можно принимать в один день, но обязательно – в разные часы. Это касается и других препаратов.

✅Время приема. Тот же магний усваивается лучше утром, а кальций – вечером.

✅Совместимость с продуктами питания. То, что препараты рекомендуют запивать обычной водой, всем знакомо. Но есть и другие правила, о которых я рассказываю на приеме.

✅Сезон. Доза некоторых препаратов зависит от времени года.

✅Возраст. На каждом этапе жизни организм нуждается в разных веществах.

✅Профессию и физическую активность. Микронутриенты должны покрывать потребности конкретного организма.

Если пациент прислушивается к рекомендациям, мы быстро справляемся с проблемой, симптомы витаминодефицита проходят.

Приглашаю на прием всех, кто:
вынужден ограничивать рацион, находится на диете;
страдает болезнями пищеварительного тракта;
имеет любое хроническое заболевания;
работает на вредном производстве;
занимается спортом или физическим трудом;
отмечает плохое заживление ран, синяки на теле;
обеспокоен выпадением волос, ломкостью ногтей;
плохо засыпает, беспокойно спит;
постоянно раздражается.

Жду к себе и тех, кто решил стать родителями. Запланированное зачатие повышает вероятность рождения здорового ребенка. Беременные женщины нуждаются в витаминах. Каких — зависит от срока.


✍Записаться на прием к диетологу-эндокринологу Шакировой Ю.В. можно на нашем сайте - https://familydoctor.ru/online/doctor:41161/

---