Медицинский центр "Медлюкс"

Медицинский центр «МедЛюкс» – многопрофильное лечебно-диагностическое учреждение в Одинцово. Серьезная оснащенность всех кабинетов новейшим медицинским оборудованием. Все специалисты имеют сертификаты и квалификационную категорию. В центре работают 14 кандидатов медицинских наук. Более 1500 видов анализов.

---

Последние новости из группы вк:

 Обязательно ли мясо в рационе?

Большинство врачей относится к вегетарианству с осторожностью. В наших широтах, особенно, в холодное время года, людям необходимо большее количество энергии и калорий.

⚠️ Доказано: диеты с низким содержанием белка и жиров приводят к ухудшению здоровья.

✅ Основной принцип здорового питания — сбалансированность и рациональность.

Не нужно впадать в крайности. Конечно, есть мясо три раза в день никто не советует, но и полный отказ от животного белка может привести к проблемам со здоровьем, среди которых:

— снижение иммунитета и увеличение риска возникновения простудных заболеваний;
— недостаток в организме таких микроэлементов, как кальций и железо, приводит к анемии;
— белок растительного происхождения гораздо хуже и только наполовину усваивается организмом, в отличие от животного;
— отсутствие в рационе молочных продуктов может привести к заболеваниям кроветворной системы;
— избыток углеводов ведёт к избыточному весу, повышению уровня инсулина;
— возникают нарушения в работе эндокринной системы.

❗ Категорически противопоказано исключать мясо из рациона беременным и кормящим женщинам и детям до 15 лет. Нехватка витаминов и минералов для детей — это дистрофия, обменные нарушения, задержка развития.

 Питайтесь рационально, а при возникновении проблем со здоровьем, обращайтесь к врачу.

---

1️⃣ Не секрет, что алкоголь несовместим с большинством лекарств, особенно, с антибиотиками. Рюмка спиртного в сочетании с антикоагулянтами, назначаемыми при угрозе образования тромбов, может привести к инсульту. Сосудосуживающие капли в нос в сочетании с любым алкоголем резко повышают артериальное давление. Обычная доза парацетамола с выпивкой способна вызвать почечную недостаточность. В сочетании с сердечными гликозидами и диуретиками алкоголь может нарушить сердечный ритм.

2️⃣ Королем несочетаемости считается грейпфрут. Он способен увеличить токсичность антибиотиков, усилить действие снотворных, привести к резкому снижению давления у людей, принимающих антигипертензивные средства. Со средствами для повышения потенции он усиливает токсичность препарата. То же самое относится и к статинам, которые снижают уровень холестерина в крови.

3️⃣ Чай содержит танин, который образует нерастворимые соединения со многими лекарствами. Это относится к спазмолитикам, сердечным гликозидам и к железосодержащим препаратам.

4️⃣ Кофеин способен влиять на воздействие любого лекарства, а особенно — изменять действие принимаемых антибиотиков. Также кофе не рекомендуется сочетать с препаратами кальция, железа и успокоительными препаратами.

5️⃣ Нежелательно употреблять молочные продукты, принимая антибиотики. Кальций препятствует всасыванию препаратов. Молочные продукты непереносимы при лечении антидепрессантами и приёме витамина D.

6️⃣ Фруктовые соки резко повышают кислотность желудочного сока, что влияет на метаболизм большинства лекарств. Это относится к статинам (препаратам снижающих уровень холестерина) и сердечно-сосудистым лекарствам. Также соки затрудняют всасывание в кровь лекарств от аллергии.

7️⃣ Брюссельская и цветная капуста, печень, соя, грецкие орехи и кабачки — казалось бы, такие полезные продукты, содержащие витамин К. Однако их стоит ограничить при приеме антикоагулянтов, чтобы не спровоцировать кровотечения.

❗ Важно! Принимать лекарства нужно только по назначению врача, во время приема следует внимательно читать инструкцию к препарату.

---