Сеть медицинских центров "Московский центр Дикуля"

Дорогие подписчики, наша группа является официальным представительством Московских центров В.И. Дикуля в соцсети ВКонтакте.
Только указанные на сайте лечебные учреждения имеют официальное право называться "Центр В.И. Дикуля"

---

Последние новости из группы вк:

Усанов Евгений Александрович - врач травматолог-ортопед высшей квалификационной категории в ЛДЦ «Крылатское» с медицинский стажем более 17 лет.

2003 год - Оренбургская Государственная Медицинская Академия по специальности «Лечебное дело».

2009, 2014, 2019 года – повышение квалификации по специальности «Травматология и ортопедия», Российская медицинская академия последипломного образования.

Евгений Александрович владеет современными методами:

проведения внутрисуставных блокад любой сложности;

внутрисуставным введением препаратов гиалуроновой кислоты;

медикаментозной блокады при болевом синдроме;

закрытой репозиции костных отломков при переломах;

вправления вывихов суставов;

наложения полимерных повязок, гипсовой иммобилизацией;

поэтапного ортезирования при травмах.

Запись на прием на сайте https://vk.cc/ckc9ho и по единому для всех центров номеру телефона   +7 (495) 201-17-93
____________________________________
Московские Центры Дикуля
Беляево, ул. Миклухо-Маклая, 44
Крылатское, Осенний бульвар, 4
Марьино, Новочеркасский бульвар, 55 к.2
ВДНХ, Ярославское шоссе, 116, к.1

---

Сезонное меню, которое поможет обрести бодрость и весеннее настроение ☀️

Употребляйте больше зелени. Петрушка, укроп, листья салата, шпинат и зеленый лук обеспечивают организм необходимыми витаминами и полезными микроэлементами.

Выработайте привычку начинать день со стакана свежевыжатого цитрусового сока, употребленного в течении 10-15 минут после приготовления. Апельсины, мандарины, лимоны, помело, грейпфруты являются источником витамина С.

Отдавайте предпочтение овощным блюдам. Квашеная капуста, брокколи, спаржа, артишоки, свекла и тыква являются незаменимыми источником пробиотиков, витаминов и минералов.

Рекомендуется добавлять в свой весенний рацион зерновые культуры, орехи и сухофрукты. Именно в них есть витамины В, Е, А и микроэлементы, такие как селен и железо.

Включите в свои рацион продукты с высоким содержанием ненасыщенных жирных кислот Омега-3 и Омега-6: рыба, красная икра, морепродукты, семена льна и бобовые.

---