Подробнее: Сеть студий красоты "Nails Up"
Что мы вам предлагаем?
►Все виды маникюра и педикюра
►Красивые и ухоженные бровки
►SPA-процедуры для рук и для ног
►Массаж рук и ног
►Покрытие лаком, гель-лаком и биогелем
г.Москва, солдатский переулок, 10
8 (499)-673-49-18
Витамины для ноготков
Красота твоего маникюра напрямую зависит от питания. Если ты устала от ломкости и мечтаешь, чтобы ногти начали расти быстрее, пора укрепить их с помощью витаминов!
⠀
♀️Крепкие красивые ногти создаются как снаружи, так и изнутри. Если в первой части тебе помогут ванночки для ногтей, масло и различные укрепляющие покрытия, то для лечения ногтей изнутри важно обеспечить организм необходимыми витаминами и микроэлементами
⠀
❓ Итак, какой витамин для ногтей необходим?
⠀
Витамины A и Е. Это настоящие витамины красоты, благодаря которым удается дольше сохранять молодость. Лучше всего они усваиваются в паре друг с другом, поэтому идеальными сочетаниями для твоего меню будут тертая морковь с растительным маслом, жирная рыба или печень с бобовыми и зеленым салатом, а также орехи с фруктами и цельнозерновой тост с растительным маслом
⠀
Кальций. Это полезное вещество ты найдешь в молочных продуктах, различных видах капусты, морепродуктах и рыбе, яйцах, шпинате и брокколи.
⠀
Витамин D. Чаще гуляй, а также добавь в меню рыбу, творог и сыр.
⠀
Йод. Морепродукты, морская капуста, рыба, шпинат и зеленый салат.
⠀
Магний. Чтобы получить достаточное количество этого микроэлемента, ешь бобовые, крупы, болгарский перец, ежевику и бананы.
⠀
Цинк. Получить его можно из различных бобовых и круп, а также зелени и морепродуктов.
⠀
Витамин С. С ним вообще все просто: цитрусовые, фрукты, овощи помогут тебе поддерживать его достаточное количество в организме.
⠀
Железо — мясо, птица, тунец, а также ягоды и бобовые являются источниками этого вещества.
⠀
Ждём Вас ежедневно с 10:00 до 22:00
⠀
Солдатский переулок, д.10
#nailsup #маникюрмосква #маникюрлефортово #маникюрмск #идеальныйманикюр
►Все виды маникюра и педикюра
►Красивые и ухоженные бровки
►SPA-процедуры для рук и для ног
►Массаж рук и ног
►Покрытие лаком, гель-лаком и биогелем
г.Москва, солдатский переулок, 10
8 (499)-673-49-18
Последние новости из группы вк:
Как Вам варианты таких весенних дизайнов?Витамины для ноготков
Красота твоего маникюра напрямую зависит от питания. Если ты устала от ломкости и мечтаешь, чтобы ногти начали расти быстрее, пора укрепить их с помощью витаминов!
⠀
♀️Крепкие красивые ногти создаются как снаружи, так и изнутри. Если в первой части тебе помогут ванночки для ногтей, масло и различные укрепляющие покрытия, то для лечения ногтей изнутри важно обеспечить организм необходимыми витаминами и микроэлементами
⠀
❓ Итак, какой витамин для ногтей необходим?
⠀
Витамины A и Е. Это настоящие витамины красоты, благодаря которым удается дольше сохранять молодость. Лучше всего они усваиваются в паре друг с другом, поэтому идеальными сочетаниями для твоего меню будут тертая морковь с растительным маслом, жирная рыба или печень с бобовыми и зеленым салатом, а также орехи с фруктами и цельнозерновой тост с растительным маслом
⠀
Кальций. Это полезное вещество ты найдешь в молочных продуктах, различных видах капусты, морепродуктах и рыбе, яйцах, шпинате и брокколи.
⠀
Витамин D. Чаще гуляй, а также добавь в меню рыбу, творог и сыр.
⠀
Йод. Морепродукты, морская капуста, рыба, шпинат и зеленый салат.
⠀
Магний. Чтобы получить достаточное количество этого микроэлемента, ешь бобовые, крупы, болгарский перец, ежевику и бананы.
⠀
Цинк. Получить его можно из различных бобовых и круп, а также зелени и морепродуктов.
⠀
Витамин С. С ним вообще все просто: цитрусовые, фрукты, овощи помогут тебе поддерживать его достаточное количество в организме.
⠀
Железо — мясо, птица, тунец, а также ягоды и бобовые являются источниками этого вещества.
⠀
Ждём Вас ежедневно с 10:00 до 22:00
⠀
Солдатский переулок, д.10
#nailsup #маникюрмосква #маникюрлефортово #маникюрмск #идеальныйманикюр
Схема проезда
Это организация представленна в категориях:
Все отзывы (0)
Отзыв об этой организации пока никто не написал.