Школа плавания "SwimRocket"

МЫ ОБУЧАЕМ ЛЮДЕЙ ПЛАВАТЬ С НУЛЯ ДО УЧАСТИЯ В ЗАПЛЫВАХ И ПОЛУЧЕНИЯ РАЗРЯДА‍♂️

Мы научили плавать более 10.000 человек и стали лауреатами престижной премии "Спорт и Россия"

А также у нас есть YouTube-канал про плавание с более 200.000 подписчиками, который является номером 1 в России и занимает 8 место в мире!

Наша авторская методика SwimRocket имеет сертификацию в России и Соединённых Штатах Америки.

В школе плавания SwimRocket вас ждут:

✅Групповые занятия для взрослых и детей в бассейне и на открытой воде;

✅Индивидуальные тренировки для взрослых и детей;

✅Подготовка к Босфору, заплывам SwimCup, X-WATERS, IverSwim, SwimStar и другим стартам на открытой воде;

✅Ежегодные заплывы Гонки Ракет;

✅Сборы и интенсивы;

✅Онлайн курсы и сухое плавание.

Запись:
на сайте swimrocket.ru
по телефону 8-495-132-00-15

---

Последние новости из группы вк:

ПРИЧИНЫ ПЛАВАТЬ КРОЛЕМ

✔ КРОЛЬ - ЭТО САМЫЙ БЫСТРЫЙ СТИЛЬ
Кроль - это самый быстрый стиль плавания. Потому что за счет попеременного движения ваших рук и правильной работы ног, вы можете проплыть быстрее, чем другими стилями.

✔ Кстати, рекорд по времени 50 м кролем - это 20,91 сек! А вы за сколько проплываете 50 метров?

✔ КРОЛЮ ЛЕГКО НАУЧИТЬСЯ С НАМИ
И это чистая правда. Кроль - довольно легкий стиль в усвоении! Более 10.000 человек научились плавать кролем по методике Swim Rocket! Это значит, что вы сможете научиться плавать вместе с нами и проплыть свои первые 500 метров без остановки. Даже если не умеете держаться на воде!

✔ КРОЛЬ УНИВЕРСАЛЕН
Преимущество кроля в том, что он подойдет и тем, кто плавает ради удовольствия, и тем, кто готовится к заплывам на открытой воде!!! И детям, и взрослым, и мужчинам и женщинам!

✔‍♀ КРОЛЬ ТРЕНИРУЕТ КООРДИНАЦИЮ
При плавании кролем вам необходимо соединять в единое целое движения рук, ног и дыхания. Это и называется координация. Хорошая координация позволяет улучшить результаты в любом виде спорта, а также уменьшает риск получения травм. Она позволяет правильно распределить нагрузку на различные части тела и группы мышц.

✔ КРОЛЬ УЛУЧШАЕТ ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ
Плавание кролем, включающее активную работу мышц ног и спины, помогает их укреплять. Это способствует также улучшению гибкости и подвижности суставов. А благодаря регулярным вдохам вы прокачиваете вентиляцию легких!

Плаваете кролем?
Сколько проплываете за тренировку?⤵

---

Долгожданные Гонки Ракет 2023

Мы рады объявить вам отличную новость - наши традиционные соревнования по плаванию Гонки Ракет состоятся:

23 апреля 2023 (воскресенье)
Бассейн «Акватория ЗИЛ»

Что такое Гонки Ракет❓
Это соревнования для взрослых и детей от ведущей школы плавания SwimRocket.

Для кого подойдут соревнования❓

Для всех любителей плавания!

Что вас ждёт❓

‍♂️Большой спортивный праздник
‍♂️Более 400 участников
‍♂️Дистанции на 50 м, 800 м и 1500 м, эстафета 4*50м (NEW)
‍♂️Медаль всем участникам заплывов
‍♂️Награждение победителей и призёров за 1, 2 и 3 места
‍♂️Прессвол с вашей фамилией
‍♂️Классная фотосъемка

ОСТАЛОСЬ 50 МЕСТ

‼️Количество слотов строго ограничено! Забронировать место можно прямо сейчас на сайте https://www.swimrocket.ru/gonki/

До встречи на Гонках Ракет

---