Студия фитнеса и танцев "Fit & Dance"

Студия фитнеса и танцев для взрослых и детей, г. Троицк (Москва)

☎ +7(495)142-52-02
+7(977)414-30-37 WhatsApp/Viber

e-mail: info@fitndance.ru

http://fitndance.ru

Instagram.com/fitndancetroitsk

---

Последние новости из группы вк:

А умеешь ли ты отдыхать?

Частое заблуждение, что если мы ничего не делаем - значит отдыхаем‍♀️

Важно, чтобы наше тело и мозг зарядились энергией, наполнили свой ресурс и перезагрузились.
Для этого следует выбирать для себя продуктивный отдых☝

Благодаря Fit&Dance вы сможете переключить внимание, сменить обстановку, завести новые знакомства и обеспечить отличное настроение после рабочей недели

Тренируйся вместе с нами!
Отдыхай с пользой!

---

YOGA в FIT&DANCE!‍♀️
Новое направление студии уже в расписании.

Мы гордимся разнообразием направлений нашей студии и следим за качеством методик и профессиональным преподаванием!
Многие у нас интересовались про Yoga, и вот, мы с огромной радостью открываем набор на тренировки
Каждый четверг в 10:00 (продолжительность практики 1 час 30 минут)

Вы научись понимать йогу, выстраивать основные асаны, глубоко и детально погружаться в ощущения своего тела;
☘️С помощью йоги вы так же повысите и улучшите физические способности организма;
☯️В практике вы сможете понять как работает тело и психика, и как они влияют друг на друга;
‍♀️Вы научитесь понимать и практиковать медитацию;
‍♀️Познакомитесь с видами дыхательных практик;
‍♀️И приятным бонусом для полной перезагрузки будет использование поющих чаш во время тренировочного процесса!
Ждем вас на занятия!

Записаться можно через приложение или у администраторов студии
Стоимость 1800₽

Погрузись в мир йоги вместе с Fit&Dance

---