Подробнее: Студия фитнеса "The Moon"
THE MOON - Студия правильного фитнеса
Оригинальная методика гармонично сочетает в себе разные виды аэробной и силовой нагрузки
Занятие проводятся квалифицированным тренером реабилитологом
По записи
8-916-906-70-30
Почему для исправления вальгуса недостаточно делать только упражнения на стопы?
⠀
Отвечаю:
⠀
Если вы видите явную проблему со стопами, значит есть проблема с осанкой. И у этой проблемы есть причина и следствие.
С организмом надо сначала провести ревизию всего тела, чтобы понимать, над чем работать в первую очередь и что нужно исправить, чтобы добиться стойкого результата.
⠀
Стопы, конечно же, важны, но выполнение упражнений только на стопы не даст долгосрочного эффекта.
⠀
Поэтому, когда говорят: «Нам надо исправить стопы! У нас нет проблем с осанкой…» — это в корне не верно. Осанка — это все тело целиком!
По записи
8-916-906-70-30
Оригинальная методика гармонично сочетает в себе разные виды аэробной и силовой нагрузки
Занятие проводятся квалифицированным тренером реабилитологом
Последние новости из группы вк:
Зумба ИнтенсивПо записи
8-916-906-70-30
Почему для исправления вальгуса недостаточно делать только упражнения на стопы?
⠀
Отвечаю:
⠀
Если вы видите явную проблему со стопами, значит есть проблема с осанкой. И у этой проблемы есть причина и следствие.
С организмом надо сначала провести ревизию всего тела, чтобы понимать, над чем работать в первую очередь и что нужно исправить, чтобы добиться стойкого результата.
⠀
Стопы, конечно же, важны, но выполнение упражнений только на стопы не даст долгосрочного эффекта.
⠀
Поэтому, когда говорят: «Нам надо исправить стопы! У нас нет проблем с осанкой…» — это в корне не верно. Осанка — это все тело целиком!
По записи
8-916-906-70-30
Схема проезда
Это организация представленна в категориях:
Все отзывы (0)
Отзыв об этой организации пока никто не написал.