Студия коррекции фигуры "Estetico"

Estetico - сеть салонов коррекции фигуры, без вреда для здоровья и изнуряющих тренировок!

✔Здоровье и безопасность наших клиентов превыше всего!

✔Комфорт и удобство - неотъемлемая часть работы!

В нашем деле нет места дилетантам. Только профессионалы своего дела, сертифицированные специалисты с медицинским образованием.

Стань неотразимой, вместе с Estetico!

---

Последние новости из группы вк:

Преследует голод❓ Не можете сосредоточиться❓

Это довольно частая проблема для тех, кто решил кардинально изменить свою жизнь, став приверженцем здорового рациона и физической активности

Примите к сведению эти простые советы, уверены – они будут полезны!

Много пейте. Жидкость способная притупить чувство голода. Попробуйте выпить чашку зеленого чая, стакан томатного сока или минеральную воду с долькой лимона.

Занятия спортом. Ощутив непреодолимый голод, сделайте зарядку. Небольшую, но упражнения смогут отвлечь от навязчивого желания поесть и помогут сжечь немного лишних калорий.

Принимайте пищу в тишине. Если есть под музыку или телевизор, то пищи влезет больше за счет того, что мы отвлекаемся от процесса. Это доказано научно. Да и соблазн скушать что-либо жирное или сладенькое вырастает в разы.

Ешьте без добавок. Последний прием пищи проводите без добавления пряностей и специй. Они способны усилить аппетит и чувство голода и после еды.

С глаз долой! Уберите с виду высококалорийные продукты. Пусть всегда под рукой будут овощи, фрукты, которыми можно безболезненно перекусывать, если терпеть уже невмоготу.

Прогулки перед сном. Они способны отвлечь от голодных мыслей. Но помните, что свежий воздух может и подогреть аппетит, потому сразу после прогулки ложитесь спать.

Чистите зубы. Маленькая хитрость: после ужина сразу же почистите зубы. Это исключит появление желания еще раз покушать перед сном, ведь мы уже почистили зубы!

Не ужинайте в полумраке. Доказано, что в темноте человек не способен себя контролировать. Чувствительность вкусовых рецепторов обостряется, и абсолютно все, включая обыкновенный хлеб, кажется необычайно аппетитным.

Питайтесь по расписанию. Выработайте привычку питаться строго по графику. В этом случае уровень сахара в крови стабилизируется, а организм начнет требовать еды только в определенные часы.

Правило 20 минут. Если вы умудрились поесть менее чем за 20 минут, мозг не успевает получить информацию, что вы сыты, и продолжает требовать «продолжения банкета».

✅Ждем встречи с вами в Estetico!
Приобрести пакет услуг можно по телефону: +7 (916) 171-36-86 или пишите в Direct!

---

Лежать и худеть – разве это не мечта ли каждой девушки?
Напоминаем вам о полезной и эффективной процедуре – классическом и бандажном обертывании.

Обертывания не связаны со стрессом для организма. Комфортная процедура проводится в полном покое, помогает расслабиться, снять стресс и повысить настроение.

Эффект обертываний:

✔️ Детоксикация
✔️ Снятие отечности
✔️ Жиросжигание
✔️ Лифтинг и питание кожи
✔️ Выведение лишней жидкости
✔️ Усиление кровообращения
⠀
Показания:

Избыточный вес
Целлюлит
Снижение тонуса и другие возрастные изменения
Растяжение кожи после резкого снижения веса

Оптимальное количество процедур в курсе – 6-10.
Рекомендуемая частота – 2-3 раза в неделю.

Классическое – 1000₽
Бандажное – 1500₽
Абонемент (5+5) – 10 000₽

Составим программу коррекции проблем индивидуально для каждой из вас
На сеансах обертываний Вы получите не только уход за своим телом, но и сможете расслабиться в приятной обстановке

✅Ждем встречи с вами в Estetico!
Приобрести пакет услуг можно по телефону: +7 (916) 171-36-86 или пишите в Direct!

---