Подробнее: Студия растяжки и барре "Beflex"
•DANCE (twerk, lady style, girly hip-hop,high heels)
•BARRE
•PILATES
•TRX
•BODY SCULPT
•ANTIGRAVITY
•RELAX(Мфр)
•PILATES
•BODY BALLET FIT
•ART BODY
•3D ягодицы
•ЙОГА
•АЭРОСТРЕТЧИНГ
•СТРЕТЧИНГ
•3 ШПАГАТА
•ФИТНЕС ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ
•КРАСИВАЯ ОСАНКА
•Соматический пилатес
•занятия для детей (растяжка, хореография, гамаки)
ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ, ПРИ СКОЛИОЗЕ И ГРЫЖАХ.
20 направлений в 1 абонементе
Посадим на шпагат,научим любить
себя и своё тело
Записаться на тренировку: +7 (977) 932-47-09
Преимуществ от данных упражнений достаточно много:
улучшают кровоснабжение
укрепляют суставы
снимают напряжение в мышцах
улучшают осанку, добавляя грациозности.
Но гибкость зависит не только от тренировок
На неё влияют различные факторы:
возраст
вес
телосложение
генетика
эластичность сухожилий и прочее.
Поэтому у каждого свой максимум в растяжке и гибкости, но при правильном подходе к занятиям, всё достижимо
Записывайтесь на занятия по растяжке и будьте гибкими️
+7 (977) 932-47-09 /WhatsApp
DIRECT
10:00-22:00
г. Долгопрудный, ул. Советская 9
#растяжкадолгопрудный #барредолгопрудный #здороваяспина #спортдляновичков #спорт #шпагат #фитнес #beflex #barre #фитнесдлябеременных #мамыдолгопрудного #занятиядлябеременных #долгопрудный #танцыдолгопудный #растяжкадолгопрудный #йога #йогадолгопрудный #аэростретчинг #аэростретчингдолгопрудный #гамакидлядетей #занятиядолгопрудый
Первые рабочие дни в этом году только начались, а мы уже готовы заботиться о вас
Никто так не нуждается в отдыхе, как человек, только что вернувшийся с отдыха!
В четверг у нас проходит целых две вечерние группы в 20:00 по занятию RELAX+MFR.
Основная задача данного занятия – максимальное мышечное расслабление♀️
MFR или миофасциальный релиз — это техника самомассажа, которая используется в фитнесе для расслабления мышц и фасций (оболочки мышцы) путем надавливания на мышечную ткань в сочетании с правильным дыханием и элементами стретчинга.
Данное занятие отлично подойдёт желающим снять мышечное напряжение в конце рабочего дня и «потянуться». А также тем, кто ходит в спортивный зал, занимается силовым и функциональным тренингом.
Также данное занятие проходит во вторник днем в 12:10.
Запись в direct
Ждём вас в нашей студии!♀️
+7 (977) 932-47-09 /WhatsApp
DIRECT
10:00-22:00
г. Долгопрудный, ул. Советская 9
#растяжкадолгопрудный #барредолгопрудный #здороваяспина #спортдляновичков #спорт #шпагат #фитнес #beflex #barre #фитнесдлябеременных #мамыдолгопрудного #занятиядлябеременных #долгопрудный #танцыдолгопудный #растяжкадолгопрудный #йога #йогадолгопрудный #аэростретчинг #аэростретчингдолгопрудный #гамакидлядетей #занятиядолгопрудый
•BARRE
•PILATES
•TRX
•BODY SCULPT
•ANTIGRAVITY
•RELAX(Мфр)
•PILATES
•BODY BALLET FIT
•ART BODY
•3D ягодицы
•ЙОГА
•АЭРОСТРЕТЧИНГ
•СТРЕТЧИНГ
•3 ШПАГАТА
•ФИТНЕС ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ
•КРАСИВАЯ ОСАНКА
•Соматический пилатес
•занятия для детей (растяжка, хореография, гамаки)
ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ, ПРИ СКОЛИОЗЕ И ГРЫЖАХ.
20 направлений в 1 абонементе
Посадим на шпагат,научим любить
себя и своё тело
Записаться на тренировку: +7 (977) 932-47-09
Последние новости из группы вк:
Для чего нужны упражнения на повышение гибкости тела?Преимуществ от данных упражнений достаточно много:
улучшают кровоснабжение
укрепляют суставы
снимают напряжение в мышцах
улучшают осанку, добавляя грациозности.
Но гибкость зависит не только от тренировок
На неё влияют различные факторы:
возраст
вес
телосложение
генетика
эластичность сухожилий и прочее.
Поэтому у каждого свой максимум в растяжке и гибкости, но при правильном подходе к занятиям, всё достижимо
Записывайтесь на занятия по растяжке и будьте гибкими️
+7 (977) 932-47-09 /WhatsApp
DIRECT
10:00-22:00
г. Долгопрудный, ул. Советская 9
#растяжкадолгопрудный #барредолгопрудный #здороваяспина #спортдляновичков #спорт #шпагат #фитнес #beflex #barre #фитнесдлябеременных #мамыдолгопрудного #занятиядлябеременных #долгопрудный #танцыдолгопудный #растяжкадолгопрудный #йога #йогадолгопрудный #аэростретчинг #аэростретчингдолгопрудный #гамакидлядетей #занятиядолгопрудый
Первые рабочие дни в этом году только начались, а мы уже готовы заботиться о вас
Никто так не нуждается в отдыхе, как человек, только что вернувшийся с отдыха!
В четверг у нас проходит целых две вечерние группы в 20:00 по занятию RELAX+MFR.
Основная задача данного занятия – максимальное мышечное расслабление♀️
MFR или миофасциальный релиз — это техника самомассажа, которая используется в фитнесе для расслабления мышц и фасций (оболочки мышцы) путем надавливания на мышечную ткань в сочетании с правильным дыханием и элементами стретчинга.
Данное занятие отлично подойдёт желающим снять мышечное напряжение в конце рабочего дня и «потянуться». А также тем, кто ходит в спортивный зал, занимается силовым и функциональным тренингом.
Также данное занятие проходит во вторник днем в 12:10.
Запись в direct
Ждём вас в нашей студии!♀️
+7 (977) 932-47-09 /WhatsApp
DIRECT
10:00-22:00
г. Долгопрудный, ул. Советская 9
#растяжкадолгопрудный #барредолгопрудный #здороваяспина #спортдляновичков #спорт #шпагат #фитнес #beflex #barre #фитнесдлябеременных #мамыдолгопрудного #занятиядлябеременных #долгопрудный #танцыдолгопудный #растяжкадолгопрудный #йога #йогадолгопрудный #аэростретчинг #аэростретчингдолгопрудный #гамакидлядетей #занятиядолгопрудый
Схема проезда
Это организация представленна в категориях:
Все отзывы (0)
Отзыв об этой организации пока никто не написал.