Подробнее: Студия танцев и фитнеса "Ladies Dance & Mind"
Меня зовут [id3014765|Наталья], я создала эту школу, чтобы ты могла получить целостный и качественный подход к обучению танцу в душевной атмосфере:
✨10 направлений от хип-хоп до здоровой спины по годовой карте ученицы
2 филиала в Москве и 200+ учениц!
Girls only
Оффлайн и онлайн формат
Это Школа танцев Ladies Dance&Mind
и прежде, чем создать её, я основала МГУ-шный коллектив [club101214287|@msu_dance_and_mind], изучала сферы танца и фитнеса, чтобы гармонично сочетать лучшее из них.
У нас занимаются девушки, чья профессия далека от танцев, но которые хотят:
- качественного прогресса танцевальных навыков
- укреплять здоровье и развивать тело
- танцевать в кругу подруг и общаться
- выступать для радости и ярких эмоций
- переключиться и отдохнуть после работы/учёбы, вспомнив "я - девочка!"
Системность, душевность и самореализация - наши 3 главных принципа обучения!
❗Только в нашей школе:
качественное развитие: не только научим танцевать, но и подготовим тело для эффективного освоения танцевальной техники с заботой о твоём здоровье
эффективность и безопасность: преподаватели - не только танцоры, ведут фитнес-направления и знают основы анатомии и физиологии
уютная атмосфера: бОльшая часть учениц и преподавателей - из МГУ, но двери школы открыты для всех, кому близок её подход
самореализация: ежегодные выступления, съёмка клипов, МК, лекции, фото-дни, занятия на открытом воздухе летом
обучение элементам импровизации
раскрываем женственность без пошлости
группы до 6 человек, комфортные залы
✍Чтобы начать заниматься заполни заявку на пробное занятие
vk.com/app5708398_-181263028
Благодаря тому, что танец живота достаточно энергозатратен, занятия помогают женщинам похудеть❗️
Это своеобразная кардиотренировка, во время которой ускоряется сердцебиение, а значит жиросжигание происходит интенсивнее.
Покачивание бедрами и тряска животом, а также движения руками позволяют за один час сжечь более 500 ккал.
Если танцы живота будут в Вашей жизни 4 раза в неделю в сочетании с правильным питанием, то лишнему весу не будет ни малейшего шанса остаться на Вашем теле!
Приглашаем вас на наши тренировки! Наш волшебный и внимательный педагог Франческа сумеет влюбить в это направление с первого движения!
Всем хорошего начала недели
Дорогие девушки, мы напоминаем о том, что запись на все наши занятия ОБЯЗАТЕЛЬНА☄️
Оставить заявку можно через личные сообщения группы или по ссылке в шапке профиля⬆️
✨10 направлений от хип-хоп до здоровой спины по годовой карте ученицы
2 филиала в Москве и 200+ учениц!
Girls only
Оффлайн и онлайн формат
Это Школа танцев Ladies Dance&Mind
и прежде, чем создать её, я основала МГУ-шный коллектив [club101214287|@msu_dance_and_mind], изучала сферы танца и фитнеса, чтобы гармонично сочетать лучшее из них.
У нас занимаются девушки, чья профессия далека от танцев, но которые хотят:
- качественного прогресса танцевальных навыков
- укреплять здоровье и развивать тело
- танцевать в кругу подруг и общаться
- выступать для радости и ярких эмоций
- переключиться и отдохнуть после работы/учёбы, вспомнив "я - девочка!"
Системность, душевность и самореализация - наши 3 главных принципа обучения!
❗Только в нашей школе:
качественное развитие: не только научим танцевать, но и подготовим тело для эффективного освоения танцевальной техники с заботой о твоём здоровье
эффективность и безопасность: преподаватели - не только танцоры, ведут фитнес-направления и знают основы анатомии и физиологии
уютная атмосфера: бОльшая часть учениц и преподавателей - из МГУ, но двери школы открыты для всех, кому близок её подход
самореализация: ежегодные выступления, съёмка клипов, МК, лекции, фото-дни, занятия на открытом воздухе летом
обучение элементам импровизации
раскрываем женственность без пошлости
группы до 6 человек, комфортные залы
✍Чтобы начать заниматься заполни заявку на пробное занятие
vk.com/app5708398_-181263028
Последние новости из группы вк:
Восточный танец - лучшая кардио тренировка!Благодаря тому, что танец живота достаточно энергозатратен, занятия помогают женщинам похудеть❗️
Это своеобразная кардиотренировка, во время которой ускоряется сердцебиение, а значит жиросжигание происходит интенсивнее.
Покачивание бедрами и тряска животом, а также движения руками позволяют за один час сжечь более 500 ккал.
Если танцы живота будут в Вашей жизни 4 раза в неделю в сочетании с правильным питанием, то лишнему весу не будет ни малейшего шанса остаться на Вашем теле!
Приглашаем вас на наши тренировки! Наш волшебный и внимательный педагог Франческа сумеет влюбить в это направление с первого движения!
Всем хорошего начала недели
Дорогие девушки, мы напоминаем о том, что запись на все наши занятия ОБЯЗАТЕЛЬНА☄️
Оставить заявку можно через личные сообщения группы или по ссылке в шапке профиля⬆️
Схема проезда
Это организация представленна в категориях:
Все отзывы (0)
Отзыв об этой организации пока никто не написал.