Студия йоги "Рассвет"

Аум!

Приветствуем Вас на странице сообщества Йога студия "Рассвет"

Адрес г Электросталь, ул Первомайская д 12!

В нашей студии Вы сможете лучше понять свое тело и сознание, найти хороших людей и просто приятно провести время.

В нашей студии:
+ Йога для начинающих
+ Йога в гамаках
+ Гвоздестояние
+ Здоровая спина
+ Услуги астролога и таро
+ Продажа комнатных цветов
+ 6 видов массажа

Пишите нам в сообщения, звоните для записи на занятия или скачивайте наше приложение "Йога Рассвет".

Ждём вас!

---

Последние новости из группы вк:

Доброе утро, ДРУЗЬЯ ☀️

Каждую СУББОТУ в 11.30
мы ждём Вас на медитацию за донейшн, определённой стоимости занятия нет☺

Длительность занятия около часа

Константин Щербаков прошёл через все стадии самопознания и теперь готов передать свой опыт Вам.

Что же такое медитация ❓

⚡Медитация - это психологический инструмент для работы со своим сознанием. Медитируя, человек тренирует концентрацию внимания, развивает ум и при этом становится более устойчивым психически. Все эти качества способствуют улучшению здоровья и успеху в обычных земных делах, работе, семье.

Существует много способов медитировать. Но главный принцип - мы учимся сосредоточиваться на внутренних ощущениях, не позволяем сознанию, мыслям скакать. И такая "чистка" ума благотворно влияет и на наше психическое, и на физическое состояние.

Научиться медитации с нуля не сложно❗
Константин Щербаков Вам в этом поможет

---