World Class

Расписание онлайн-тренировок — в нашем телеграм-канале. Подписывайтесь: t.me/worldclassfit

Трансляции и записи — здесь и на YouTube.

---

Последние новости из группы вк:

Расписание онлайн-тренировок в VK и YouTube 20-26 февраля

Подпишитесь на наши страницы, чтобы иметь быстрый доступ к тренировкам:
Youtube https://youtube.com/c/WorldClassClubs
VK https://vk.com/video/@worldclassclubs

20 февраля, понедельник
07:00 — YOGA 55 мин с Ольгой Огневой
08:00 — МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ 50 мин с Альбертом Даниловым
19:30 — L.A.B. 55 мин с Сергеем Каревым
20:30 — TOTAL STRETCH 55 мин с Олесей Горковенко
21:30 — МЕДИТАЦИЯ 30 мин с Владимиром Дувановым (только на YouTube)

21 февраля, вторник
07:30 — TORSO + STRETCH & GO 55 мин с Андреем Кухаренко
08:30 — EXPRESS L.A.B. 15 мин с Андреем Кухаренко
18:30 — MAKE BODY с амортизатором 55 мин с Валерией Андроновой
19:30 — CORE 45 мин с Еленой Дубас
20:30 — TOTAL STRETCH 55 мин со Еленой Дубас

22 февраля, среда
07:30 — MORNING BOOST 25 мин с Анной Кузнецовой
08:00 — CORE 45 мин с Ириной Смирновой
19:00 — FUNCTIONAL TRAINING 55 мин с Алиной Сарпаевой
20:00 — YOGA 55 мин с Владимиром Дувановым
21:00 — ЙОГА НИДРА 30 мин с Владимиром Дувановым

23 февраля, четверг
07:30 — TOTAL STRETCH 45 мин с Екатериной Малыгиной
08:30 — MAKE BODY 50 мин с Анной Кузнецовой

24 февраля, пятница
07:30 — MORNING BOOST 15 мин с Тимуром Шамиловым
08:00 — MAKE BODY 50 мин с Тимуром Шамиловым
09:00 — TOTAL STRETCH 55 мин с Викторией Майер

25 февраля, суббота
09:00 — SOFT FITNESS 55 мин с Марией Шамгуновой
10:00 — DANCE MIX 55 мин с Витой Поршиной
11:00 — HIIT 30 мин с Ангелиной Казанцевой
12:00 — L.A.B. 55 мин с Ангелиной Казанцевой

26 февраля, воскресенье
10:00 — MOBILITY 55 мин с Марией Шамгуновой
11:00 — POWER TRAINING 55 мин с Сергеем Кусакиным
19:00 — MAKE BODY 50 мин с Екатериной Ковпак
20:00 — TOTAL STRETCH 55 мин с Екатериной Ковпак

---