Йога-студия "Путь к Себе"

Занятия йогой, духовное и физическое самосовершенствование.

---

Последние новости из группы вк:

[id8455568|Павел Свинцов]

8 января (воскресенье)
Путь к Себе
9:00 - Мантра ОМ
10:00 Хатха-Йога

Для всех, кто устал от праздников предлагаю тряхнуть стариной и мощно позаниматься йогой по-взрослому оффлайн (в зале).

Начнем в 9:00 с коллективной мантры ОМ и в 10:00 продолжим практикой гимнастики йогов.
Новый год - новые возможности к практике.

Буду рад видеть

---

[id120510840|Юлия Сморчкова]

⏰Пробудись!
Новый год - Новая жизнь!

Чем меньше тело приучено преодолевать физический дискомфорт, работать, тем быстрее оно стареет и тем меньше возможности использовать его в наших интересах❗️

Чем меньше ум приучен преодолевать соблазны, тем большее количество удовольствий требуется ему для временного удовлетворения и тем более зависимый становится человек❗️

Иными словами, если постоянно беспокоиться о собственном комфорте для ума и тела и избегать малейшего напряжения, в итоге это разрушает тело и делает ум очень зависимым от внешних условий❗️❗️❗️

Нет дискомфорта - нет зоны роста.

Провожу занятия для начинающих и продолжающих в пн и чт в 19.30.
Во вт в 9.00 для группы "Активное долголетие"
тел 89060731907 ( Wt/ap, Tel/m)

---